第(1/3)页

    但是晁盖却是很满意，本来以为能有一百多人就差不多了，没想到一下子有三百多人合格，将合格的人留下，晁盖便让各营正副将将剩下的人带回去继续训练去了。

    晁盖将合格的三百多人带到了后面的青龙山上，在这里晁盖早就将狼牙的训练营建造好了，训练场也是按照后世在军队的模样设计的。

    三百多人整齐划一的站在新的训练场上，燕青也在里面，晁盖看了看说道:“不要以为你们通过了选拔就沾沾自喜，你们离我想象中的特种兵还差得远呢，刚刚只是初步选拔，以后还会淘汰大部分，狼牙最后只会留一百人，也就是说你们每三个人中只会留下一个人，所以不要懈怠。”

    接下来的时间训练便正事开始了，晁盖将山寨大大小小的事全部交给了吴用让他全权负责，而他一心一意的开始训练狼牙。

    狼牙训练表是晁盖亲自指定的，也是结合了宋朝禁军训练方法和后世特种兵的训练，还有一部分就是历史上岳家军戚家军的训练方法。

    1：早晨5:30起床，在每人身上加上一石的重物跑十公里。

    2：8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。

    3：10:00上体力训练：一石石锁200下，仰卧起坐1000下，俯卧撑1000下。

    4：13:30抗暴晒形体训练：平举着木棍，木棍的一头用绳子吊着一块石头，一动不动晒一个时辰。

    5  : 16:00练倒功高高向后跃起1.5米，用背重重的砸向土地，散打，硬气功，军体拳，八极拳，刀枪棍棒等。

    6  :饭后半个小时，继续每人身上加上一石重物跑十公里。
    第(1/3)页